ควันหลงจากงาน MAD Meetup ที่จัดโดย Content Shifu & AD ADDICT
Marketing Manager ของ Stonegoat (ที่เคยเป็น Content Manager ของ Content Shifu) เห็นว่าคนเข้าร่วมงาน MAD สนใจเรื่องปีนผาเยอะ ก็เลย จัด Event ให้มาปีนกัน
ซึ่ง Stonegoat เป็น Bouldering Gym (ยิมปีนผา) ที่ขึ้นแท่นใหญ่ที่สุดใน Southeast Asia คืออลังการมากๆ
ซึ่งเขามีทั้ง Instructor มีระบบ Locker (ที่อาจจะล้ำกว่าบริษัทเทคบางรายอีก) คือใช้หน้า Scan พี่เปิด/ปิด Locker ได้เลย
นอกจากนั้นแล้วอาหารยังอร่อยสุดๆ คือสามารถปีนผา กินข้าว นั่งทำงาน ตีพูล วนไปทั้งวันได้เลย
เคยได้นั่งคุยกับตั้ง CPO ของ Wisesight ที่เป็นขาประจำของที่เขา ตั้งบอกว่าคนสาย Tech & คุณหมอชอบมาปีนผากัน เพราะคนสายเหล่านี้ต้องอยู่ในที่เดิมๆ ทั้งวัน เลยอยากมาขยับตัว ขยับไม้ ขยับมือบ้าง
และแน่นอนว่าผมไม่ได้ไปปีนผาเพื่อทำให้ตัวเองปวดตัวหรือเข้าสังคมเฉยๆ ตัวเก็บบทเรียน 4 มาฝากคนอ่าน (อย่างที่เคยฝากเป็นประจำ) อีกด้วย 😂
4 สิ่งที่ผมเรียนรู้จากการเอาตัวไปติดหน้าผา
1. การปีนผาคือการ “วางแผนเส้นทาง”
ก่อนจะเอามือและเท้าแตะก้อนหินก้อนแรกๆ สิ่งที่ผมทำ (และเชื่อว่าทุกๆ คนทำ) ก็คือการวางแผนว่าจะเอามือไหนจับหินก้อนไหน เอาเท้าไปวางที่ไหน จะขึ้นไปยอดด้วยวิธีการไหน
หนึ่งในบทของ The 7 Habits of Highly Effective People ที่เขียนโดย Stephen Covey ได้เขียนไว้ว่า “Begin with the end in mind” หรือ “ก่อนเริ่มต้นให้คิดถึงตอนจบ”
วางแผนดีๆ โอกาสปีนไปสู่ยอดก็จะมากขึ้น
ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายเราด้วยเช่นกันนะ ฝันให้ใหญ่ใจสั่งบู๊ แต่ร่างกายไม่สู้ ก็น่าจะเป็นกันบ่อยๆ 😂
2. ปีนผาต้องใช้ร่างกายให้ถูกสัดส่วน
ถ้าใครยังไม่เคยปีน จะคิดว่าการปีนผาใช้แรงแขนและแรงบีบมือเป็นหลัก แต่จริงๆ แล้วไม่ใช่เลย นอกจากแขนและมือแล้ว ขาและกล้ามเนื้อใต้ปีกเองก็สำคัญไม่แพ้กัน
ถ้าใช้แต่แขนในการดึงตัว มันก็จะเหมือนการที่เรา Work Hard แต่ไม่ยอม Work Smart แรงดีแค่ไหน สุดท้ายแรงก็อาจจะหมดแต่ไปไม่ถึงยอดเขาครับ
3. ล้มแล้วลุก เพื่อคลุกคลาน
ใครปีนผาแล้วไม่เคยตก ก็เหมือนไปร้าน KFC แล้วไม่เคยกินไก่นั่นแหละ (เดี๋ยว โยงกันได้ไง 😂)
คือไม่ว่าคุณจะปีนเก่งยังไง ต้องมีอันที่ปีนผิด ก้าวพลาด แล้วตกลงมาแน่ๆ
เช่นเดียวกันตอนทำงาน ไม่ว่าคุณจะเก่งเรื่องนั้นๆ แค่ไหน ความผิดพลาดเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้ แต่ต้องจำกัดความเสียหายให้ไม่ผิดพลาดแล้วเจ็บหนัก (ถ้าเทียบกับการปีนผาคือตกลงมาแขนขาหัก)
และเมื่อล้มแล้ว ต้องลุกขึ้นมาอีกครั้งให้ได้
คนที่ชนะตอนสุดท้าย ไม่ใช่คนที่เก่งที่สุด แต่เป็นคนที่ไม่ล้มเลิก
4. อย่าลืมฉลองให้กับความสำเร็จเล็กๆ
หนึ่งในเสน่ห์ที่ผมคิดว่าเจ๋งตอนปีนผาคือระหว่างที่คุณปีน จะมีเพื่อนๆ ยืนดูอยู่ข้างล่าง ช่วยส่งเสียงเชียร์หรือบอกทาง
ถ้าปีนไม่ถึงยอด เพื่อนๆ ก็จะบอกว่าสู้ๆ เอาใหม่
ถ้าปีนถึงยอด ตอนลงมา เพื่อนๆ ก็จะมา Fist Bump ด้วย
นอกจากความตั้งใจที่จะทำให้สำเร็จแล้ว การที่มีคนคอยให้กำลังใจและ Celebrate ตอนจบมันก็ทำให้เรามีแรงไปต่อได้เรื่อยๆ เหมือนกันนะ
สรุป
ใครอยากลองปีนผา ไปลองกันที่ Stonegoat ทั้ง 2 สาขาได้ครับ
- สาขา The Parq (MRT ศูนย์สิริกิติ์)
- สาขา Sukhumvit (พระโขนง)
หรือเข้าไปดูที่ Instragram ของพวกเขาได้ครับ
