via GIPHY ไม่กี่เดือนก่อน (ในช่วงที่ยังพอออกไปได้และยังไม่มีประกาศเรื่องของ COVID) ได้มีโอกาสไปกินข้าวนอกบ้าน (หลังจากที่ไม่ได้ไปกินมานานมากกก) มันก็เลยทำให้ความรู้สึกอยากบุฟเฟต์ปะทุขึ้นมาตอนนั้นในหัวคิดอยู่แค่ 2 คำ ไม่ …

ผมพึ่งได้อ่านหนังสือชื่อว่า Principles (ผมแปลเป็นไทยว่า “หลักการของชีวิต”) ของ Ray Dalio มา และมีส่วนหนึ่งในหนังสือที่ผมคิดว่าน่าสนใจและอยากเอามาเขียนแชร์ซึ่ง Ray …

วันก่อนผมได้ไปอ่านโพสต์ของพี่ที่รู้จักคนนึงมา ซึ่งเขาเขียนถึงอัตราส่วนของสิ่งที่มีสาระและสิ่งที่ไร้สาระในชีวิต แล้วผมเห็นด้วยกับเขามากๆผมก็เลยอยากจะเอามาเขียนแชร์บ้างว่าเรื่องนี้สำคัญยังไง สิ่งที่ผมเคยวางแผนไว้ในอดีต (ไม่รู้ว่าวางแผนแบบนี้มาได้ยังไง ฮา)ผมเคย Schedule เวลาตัวเองแบบทำสิ่งที่เป็นประโยชน์แทบจะทั้งวันทั้งคืน คือตื่นเช้ามาเดินทางไปออกกำลังกาย ทำงาน พักเที่ยง …

คุณเคยเห็นเหตุการณ์เหล่านี้ในชีวิตบ้างไหม?ลูกค้าที่สร้างรายได้ให้กับคุณเกือบทั้งหมด มาจากลูกค้าแค่ไม่กี่คนสินค้าที่คุณขายได้เกือบทั้งหมด มาจากสินค้าแค่ไม่กี่รูปแบบยอดขายเกือบทั้งหมด มาจากนักขายมือทองในบริษัทแค่ไม่กี่คนและเรื่องอื่นๆ อีกหลายเรื่องที่ฟังดูแล้วมันอาจจะขัดใจคุณ (คุณลงทุน ลงแรง ไปตั้งมากมาย แต่สิ่งที่ทำให้เกิดผลลัพธ์จริงๆ กลับเป็นของหรือคนเพียงแค่หยิบมือเดียว)ผมแค่จะบอกว่าจริงๆ …

ก่อนอื่นเลยต้องบอกก่อนว่า… ผมเขียนบทความนี้ให้กับตัวเองสาเหตุเป็นเพราะว่าช่วงนี้ผมรู้สึกว่าตัวเองขาดวินัยเป็นพิเศษ เช่นคืนก่อนบอกตัวเองว่าจะไปวิ่ง แต่พอเช้าวันรุ่งขึ้นนาฬิกาปลุกแล้วก็ปิดทิ้ง ไม่ยอมไปวิ่งตามที่วางแผนไว้ หรือหนังสือที่วางแผนไว้ว่าจะอ่าน คอร์สที่วางแผนไว้ว่าจะเรียน ผมก็ผัดวันประกันพรุ่งมาเรื่อยๆยิ่งเป็นเรื่องเกี่ยวกับตัวเอง วินัยของผมยิ่งน้อยในบทความนี้ ผมก็เลยอยากจะมาเขียนถึงข้อดีของการมีวินัยและวิธีการทำให้ตัวเองมีวินัยด้วยความหวังที่ว่าสิ่งต่างๆ …

ก่อนที่จะไปอธิบายว่าทำไม ขอเกริ่นก่อนว่า Blockdit คืออะไรนะครับBlockdit คือ Social Media Platform สัญชาติไทยที่เน้นการแชร์และการเสพเรื่องสาระและความรู้เป็นหลักสาเหตุที่ผมเขียนบทความนี้ขึ้นมานั้นเป็นเพราะผมได้ลองสังเกตตัวเองในช่วงที่ผ่านมาแล้วพบว่าผมใช้เวลาใน Blockdit …

“Time Tracking” คือการจับเวลาว่าเราใช้เวลาไปกับการทำงานแต่ละอย่างมากน้อยแค่ไหน ซึ่งโดยปกติแล้วการทำ Time Tracking มักจะต้องมาพร้อมๆ กับการจัดการงานด้วย Project Management …

 “มันยากเกินไป ฉันคงไม่เก่งพอ”“ไม่ว่าจะทำอะไรฉันก็ล้มเหลวตลอด”“ทำไมช่วงนี้ถึงมีแต่อะไรที่ไม่ดีเกิดขึ้นกับฉันทั้งนั้นเลย”คุณเคยคิดอะไรแบบนี้กับตัวเองบ้างไหมครับ?ถ้าเคย ผมอยากให้คุณลองนึกย้อนกลับไปว่าสิ่งที่คุณคิดมันกลายเป็นจริงบ่อยแค่ไหนแล้วประโยคเหล่านี้ล่ะ คุณเคยคิดอะไรแบบนี้กับตัวเองและมันเป็นจริงบ่อยๆ บ้างเหมือนกันรึเปล่า?“ฉันมั่นใจว่าจะทำได้สำเร็จ”“ฉันมีความสามารถมากพอที่จะทำสิ่งนี้ได้”“วันนี้จะเป็นวันที่ดีของฉัน”ผมอยากจะบอกว่า ถ้าสิ่งที่คุณคิดมันเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นอยู่บ่อยๆ จริงๆ มันไม่แปลกเลยครับดังคำสอนของพระพุทธเจ้าที่ว่าไว้ว่า “what you …

“เผลอเป็นจับ ขยับเป็นไถ”ในช่วงหลายปีที่ผ่านมานี้ ผมมีอาการเสพติดการไถ Feed Facebook คือเรียกได้ว่าหยิบมาไถทุกๆ 5-10 นาทีซึ่งก็รู้ตัวว่ามันเป็นปัญหาเพราะมันส่งผลต่อทั้งเรื่องงานและเรื่องการใช้ชีวิตลองปรับลองแก้มาหลายวิธี แต่ก็ยังเลิกไม่ได้สักที จนกระทั่งได้มาเจอ …

หนึ่งในสิ่งที่ส่งผลต่อ Productivity เวลาทำงานมากที่สุด (โดยที่เราอาจจะไม่รู้ตัว) คือ “ความเร็วในการพิมพ์”ใครพิมพ์ช้า ใช้วิธีการจิ้มทีละตัวอักษร ก็จะทำให้การสื่อสาร โต้ตอบ หรือทำงาน …

สมองคนก็เหมือนกับกระเพาะ ที่ต้องบริโภคอาหารอยู่เสมอๆ เพียงแต่สิ่งที่สมองบริโภคนั้นไม่ใช่ของกิน แต่เป็นสื่อเวลากินข้าว ถ้าคุณกินแต่ของแย่ๆ เช่น Fast Food, ของทอด หรือของที่ใส่วัสดุกันเสียเยอะๆ …

ปกติแล้วผมจะไปฟิตเนสเป็นประจำและเตะบอลทุกวันศุกร์ แต่พอเจอ COVID-19 ทุกอย่างที่เคยทำก็งดหมดผมเลยหันมาหาที่พึ่งอย่างเกม Ringfit (ที่ได้ยินชื่อเสียงมาเยอะถึงความสนุกและได้เหงื่อ) โดยในช่วง 2-3 สัปดาห์ก่อนที่ผมจะซื้อน้ัน ผมค่อนข้างลังเลว่าจะซื้อหรือไม่ซื้อดี …

สุภาษิตที่ว่า “ไม่เลือกงาน ไม่ยากจน” เป็นสุภาษิตที่ผมไม่เห็นด้วยสักเท่าไหร่ ผมคิดว่ามันควรจะเปลี่ยนเป็น “ไม่เลือกงาน ยิ่งยากจน” มากกว่าทำไมถึงเป็นแบบนั้น?จริงๆ แล้วผมมีอยู่ 2 …

24 ชั่วโมงต่อวันคือเวลาที่คนทุกๆ คนมีเท่ากัน แต่คนแต่ละคนนั้นสามารถใช้ประโยชน์จากเวลาได้ไม่เท่ากันเพราะเป้าหมาย นิสัย ความคิด และอีกหลายๆ เรื่องที่คนแต่ละคนมีไม่เหมือนกันเพราะฉะนั้นบทความนี้ไม่ได้จะมาช่วยในเรื่องของการตั้งเป้าหมาย เปลี่ยนนิสัย หรือปรับความคิด …

ถ้าคุณเป็นคนที่ใช้ซอฟต์แวร์ที่เกี่ยวข้องกับเรื่องของ Productivity อยู่ประจำ คุณน่าจะเคยเจอปัญหานี้แน่ๆเวลาจดโน้ต คุณอาจจะต้องจดใส่ Note Taking Software อย่าง Evernote …

เดือนที่ผ่านมา หนึ่งในอีเวนต์ที่ใหญ่ที่สุดในชีวิตของผมพึ่งได้ผ่านพ้นไป นั่นก็คือ “การแต่งงาน”หลังแต่งงาน ผมต้องให้เวลากับครอบครัวมากขึ้น คงไม่สามารถนั่งทำงานที่ออฟฟิศถึงดึกๆ ดื่นๆ ได้อีกต่อไปแล้วสำหรับเรื่องปริมาณงานเองนั้นก็คงจะมีแต่มากขึ้น ไม่มีน้อยลง เพราะฉะนั้นสิ่งที่ผมต้องปรับก็คงจะเป็น …